2023年ACSM全球健身趋向调查

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2022年12月28日，ACSM一年一度的全球健身趋向调查讲演2023版问世了：《Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023》。该讲演对来年的健身项目调查后发布的未来一年的抢手健身项目，这也是自2006年以来，该讲演的第17次发布。它对先前发布的《 2022年ACSM全球健身趋向调查（20强） 》的修正与升级。

COVID-19 大盛行当然对 2021 年的调查产生了影响，并持续到 2022 年，但到 2023 年，由于世界正在从 COVID-19 构成的孤立中复苏，一些当前趋向正在呈现，而另一些趋向正在削弱。与 2022 年一样，2023 年的第一大趋向是可穿戴技术。家庭健身健身房在 2022 年排名第 2，但在 2023 年降落到第 13。面向老年人的健身计划将在 2023 年东山再起，突破前 10 名，排名第 4。功用性健身锻炼是老年人盛行的一种锻炼方式，是 2023 年的第五大趋向。

今年的调查结果很可能被命名为“疫情后的复苏影响健身行业”或“在线培训和家庭健身房发作了什么变更”？在 COVID-19 隔离、口罩、社交距离和健身俱乐部关闭的时期，健身专业人士以一种令人印象深化的方式转向在线提供健身节目。事实上，2021 年的调查将在线培训列为第一大趋向。它在 2022 年跌至第 9 位，往常排名第 21 位，已跌出前 20 名。在线个人锻炼从 2022 年的第 17 位上升到 2023 年的第 26 位。家庭健身房从 2022 年的第 2 位降落到 2023 年的第 13 位。健康和健身行业正在回归基础，力气锻炼和自由重量锻炼排名第二趋向，体重锻炼是 2023 年的第三大趋向，功用性健身锻炼是第五大趋向。老年人的健身计划是 2023 年的第四大趋向。与过去 17 年一样，这项年度调查的结果有助于健康和健身专业人士为未来的增长和展开做出关键的业务决策。这些投资能够基于全球健康和健身专业人士曾经肯定的新兴趋向，而不是依据电视、社交媒体上最新的运动信息广告或下一个最抢手的名人代言产品来做出这些决议。

与过去一样，该调查是运用李克特式量表构建的，范围从低分 1（最不可能成为趋向）到高分 10（最有可能成为趋向）。在每次得分机遇之后，都提供了额外的评论空间。在调查终了时，包含了一个供受访者发表评论或列出未来调查中未思索的潜在健身趋向的中央，以及一些匿名的人口统计信息。运用 SurveyMonkey ( www.surveymonkey.com)，在线调查已发送给 125,940 人。调查回复总数为 3,735。回应率为3%，与往年相当。